GYMNASTIQUE

Sylvie Laurent

lundi 9h-10h / 10h15-11h15 / 18h30-19h30
mardi 10h15-11h15
jeudi 10h15-11h15 / 18h30-19h30*
vendredi 9h-10h / 10h15-11h15
Tarif : 90 € / 135 € pour 2 créneaux
salle 12 / * salle 6

Cette activité consiste à réaliser des exercices non agressifs et bons pour la santé. Elle permet de conserver son capital musculaire, de solliciter ses articulations, son système cardio-vasculaire de façon modérée, de maintenir sa souplesse, son équilibre et de créer du lien social.
Accessible à tous (pédagogie différenciée).

Certificat médical obligatoire pour l’inscription